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Le sens des émotions
Comment les comprendre et les réguler ?

Vous avez des réactions intenses et irrationnelles à des situations présentes ou futures ?
Un atelier entre le cours et la thérapie.
Venez
- débusquer ce qui vous stresse vraiment,
- le désactiver,
- comprendre vos réactions et vous donner le choix d’une autre,
- apprendre à retourner au calme et à la sérénité,
- retrouver de l’estime de vous-même et de la confiance,
- à travers vous, comprendre l’autre,
- appliquer les bases de la CNV et comprendre en quoi elle est importante (la neurobiochimie qu’il y a derrière).
Pendant 2 jours
- Vous aurez : des cours, de la pratique, des techniques utilisées en cabinet.
- Vous vivrez : des protocoles de cabinet, des mises en situation.
Vous trouverez : de la bienveillance, de la discrétion, des conversations passionnantes, de la bonne humeur.